失恋からの立ち直り– category –

ついさっき恋人の浮気を知ってしまった。手が震えて、スマホの画面がぼやけて見える。何度も深呼吸をしようとするけど、うまく息が吸えない。頭の中は真っ白なのに、同時にいろんな考えがぐるぐる回っている。そんな状態かもしれませんね。 あるいは、浮気...

浮気をしてしまった後の後悔と罪悪感は、本当につらいものです。心臓を素手でぎゅっと握られているような、息苦しさ。誰にも言えない秘密を抱えて、笑顔を作り続ける毎日。その苦しみは、経験した人にしかわからないものだと思います。 でも、まずはこのこ...

あなたは「色気」という言葉を聞いて、どんなイメージを思い浮かべますか。露出度の高い服を着た女性でしょうか。それとも、派手なメイクをした艶やかな女性でしょうか。実は、本当に男性の心を掴む色気というのは、そういった表面的なものとは少し違うと...

恋愛をしていれば、喧嘩は避けて通れないもの。どんなに仲の良いカップルでも、意見がぶつかったり、些細なことで言い合いになったりすることってありますよね。 私も昔、付き合っていた彼と大喧嘩をして、三日間まともに口を聞かなかったことがあります。...

「あれ、私この人のこと、好きだっけ」 ふとした瞬間に、そんな疑問が頭をよぎったことはありませんか。 昨日まで当たり前のように好きだと思っていた彼のことが、急によくわからなくなる。LINEの通知が来ても、以前のようにドキドキしない。会う約束をし...

「ごめんね、あなたのことは好き。でも、もう一緒にはいられない」 この言葉を聞いた瞬間、頭が真っ白になった経験はありませんか。好きなら一緒にいればいいじゃないか。なんで別れなきゃいけないんだ。そう叫びたくなる気持ち、痛いほどわかります。 私...

「好きじゃないけど、付き合ってみようかな」 そんなふうに思ったこと、ありませんか。 もしくは、今まさにその状況にいて、自分の気持ちがわからなくなっている人もいるかもしれませんね。 私のところには、恋愛に悩む女性からたくさんの相談が届きます。...

毎朝出社すると、必ず目に入るあの人。エレベーターで一緒になるとドキドキして、うまく挨拶もできない。休憩室で偶然会えた日は、一日中幸せな気持ちでいられる。でも、部署が違うから仕事で関わることもないし、どうやって話しかければいいのかわからな...

好きなのに別れるって、本当に辛いですよね。心の中では「まだ好き」という気持ちがはっきりとあるのに、何かの理由で別れを選ばなければならない。それは、まるで大切にしていた宝物を、自分の手で手放すような、胸が引き裂かれるような痛みです。 今日は...

「別れよう」 その一言を聞いた瞬間、世界が止まったような感覚になりますよね。頭が真っ白になって、心臓が早鐘を打って、何を言えばいいのかわからなくなる。 「え、なんで？」「嘘でしょ？」「待って、聞いてなかった」 口から出る言葉は、どれも取り繕...